Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi outsider z miasteczka Częstochowa. Mam przejechane 59366.41 kilometrów.
Więcej o mnie.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy outsider.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2010

Dystans całkowity:b.d.
Czas w ruchu:b.d.
Średnia prędkość:b.d.
Liczba aktywności:0
Średnio na aktywność:0.00 km
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h

Poniedziałek, 8 lutego 2010 | Komentarze 2

Zima mocno daje się we znaki więc postawiłem na inną aktywność -bieganie. Nie wziąłem pod uwagę że specyfika biegu jest trochę inna: inne obciążenia stawów i mięśni. Jako że kondycyjnie czułem się ok to pobiegłem sobie bez przygotowania w jeden dzień 10km w drugi 15km a za dwa następne znów 10km. Oczywiście nabawiłem się kontuzji kolana i łażę już tydzień jak dziadek. Stary człowiek a głupi....